Havre kudde hjärta

Havrekudde - värme- och kylterapi i ett

När den värms upp, ger en havrekudde lindring till ömma muskler eller kalla tår. En havrekudde kan också lindra migrän och huvudvärk. En havrekudde förbättrar ämnesomsättningen, lindrar reumatisk smärta och ledvärk. Havrekudden kan även användas som kallbehandling, då kan havrekudden frysas innan användning.

• Värmeterapi : Att värma en havregrynsdyna i mikrovågsugnen eller ugnen och placera den på det ömma området kan hjälpa till att lindra muskelspänningar, smärta och kramper. Värme främjar blodcirkulationen, vilket påskyndar läkningsprocessen och ger lindring.
• Förkylningsterapi : En havrekudde som förvaras i kylan fungerar som en ispåse och hjälper till att minska svullnad och lindra smärta, till exempel vid skador eller inflammation.
• Stress och spänningsavlastning : Att lägga en varm havrekudde på nacken eller axlarna kan hjälpa till att slappna av spända muskler, vilket i sin tur kan minska stress och främja sinnesfrid.
• Förbättra sömnkvaliteten : Att använda en varm havregrynskudde vid läggdags kan hjälpa dig att slappna av och därmed förbättra sömnkvaliteten. Värme kan också lindra besvär som stör att somna, som magsmärtor eller mensvärk.

• Material :
  • ytlinne
  • hjärtat av inhemsk havre
• Storlek: 22 x 20 cm
• Leveranstid: omgående från lager

Instruktioner för användning :

• Placera en påse havre och ett glas vatten i mikrovågsugnen.
• Värm i 2-3 minuter, beroende på styrkan i din mikrovågsugn.
• Placera en uppvärmd havregrynsdyna över en öm muskel eller led för att slappna av i det smärtsamma området.
• Havre behåller värmen länge och fördelar den jämnt.

En havrekudde är också en bra presentidé!